Rotbarschfilet mit mediterranem Ofengemüse aus dem Holzofen
Rezepte
Rotbarsch und mediterranes Ofengemüse
ZUTATEN
4 Rotbarschfilets
1 Zwiebel
5 Knoblauchzehen
5 Kartoffeln
3 Süßkartoffeln
3 Karotten
1 Zucchini
1 unbehandelte Zitrone
Salz und Pfeffer
frischer Rosmarin
weitere Gewürze wie Thymian, Majoran, Oregano, Paprikapulver
Olivenöl
Zubereitung:
- Gemüse in große Stücke schneiden und auf einem Backblech verteilen, die Knoblauchzehen werden als Ganzes am Blech platziert
- Mit Olivenöl benetzen und die Gewürze wie Salz, Pfeffer, Thymian, Majoran, Oregano und Paprikapulver darüber geben. Das Ganze gut vermischen und die frischen Rosmarin-Ästchen darauf verteilen
- Das Blech in den Holzofen geben und ca 40 min bei ca 180 Grad Celsius backen
- Die Rotbarschfilets werden kalt abgespült, von den Gräten befreit, abgetupft und mit den Zesten der unbehandelten Zitrone berieselt
- Den Fisch ebenfalls am Blech des fast fertigen Ofengemüse geben und ca 15 min in den Ofen schieben
Guten Appetit!